Suar os pés é um fenômeno desagradável que toda pessoa já encontrou. Por que isso está acontecendo, é possível livrar-se de um efeito desagradável? Poderia ser um sintoma da doença? Muitas pessoas estão procurando respostas para essas perguntas.

As causas da transpiração dos pés, você pode listar muito. Para entender a questão em detalhes, você precisa recorrer à medicina, considerar a fisiologia de uma pessoa.

Sudorese e fatores externos

Na medicina, a transpiração excessiva é comumente chamada de hiperidrose. O fenômeno pode ser desencadeado por uma ampla gama de fatores, externos e internos. Uma situação problemática geralmente surge precisamente porque os sapatos sintéticos são muito apertados - por uma boa razão, tênis baratos sem sistema de ventilação não são considerados a melhor opção. Além disso, um pé apertado pelo tamanho não escolhido pelo sapato também suará mais do que o normal. Portanto, sapatos em qualquer caso devem ser escolhidos com cuidado.

Fato interessante: meias ou meias de nylon podem causar transpiração excessiva nas pernas, um fenômeno semelhante é observado com bastante frequência.

No caso em que uma pessoa não presta atenção suficiente em questões de higiene, raramente ou não lava bem os pés, você também pode sentir sudorese. O mesmo é observado com alta atividade. Com o aumento da atividade das glândulas sudoríparas, as pernas também podem suar excessivamente - o problema é transmitido geneticamente, pode ser problemático lidar com ele.

A transpiração aumenta com o desequilíbrio hormonal - nas mulheres durante a menopausa, isso é bastante normal. Além disso, as pernas podem suar devido a tensão nervosa severa, sob estresse.

Transpiração das pernas como sintoma de doença grave

A hiperidrose é um fenômeno duplo que pode ser inofensivo e sério. De fato, em alguns casos, a transpiração das pernas indica sérios distúrbios no corpo, doenças. A transpiração excessiva é acompanhada de diabetes mellitus, varizes, outras doenças metabólicas e distúrbios do fluxo sanguíneo. Associada a ela é insuficiência hepática, renal.

A doença pode ser associada diretamente às pernas e à pele, por exemplo, a transpiração excessiva ocorre com um fungo. Mas também podemos falar sobre problemas da glândula tireóide, sistema nervoso autônomo, infecções e oncologia.

Como se livrar dos pés suados?

Se o problema se manifesta regularmente, é acompanhado por outros sintomas e não está associado a sapatos, faz sentido ver um médicofaça o teste. A hiperidrose geralmente desaparece quando a doença subjacente à qual está associada é curada. Mas se não houver desvios de saúde em geral, vale a pena seguir certas regras que ajudarão a minimizar o problema.

Seria sensato abandonar meias e sapatos sintéticos, contando com materiais naturais e respiráveis. É necessário selecionar os sapatos de acordo com o clima para que seus pés não suem, compre apenas o seu tamanho. A higiene também é um fator importante, é necessário lavar os pés 1-2 vezes ao dia.

Seguindo essa norma, você pode se livrar da transpiração, um odor desagradável. Ao cuidar dos pés, deve-se usar periodicamente pomes ou esfoliantes para remover camadas de pele velha, calosidades.

Depois de praticar esportes, período ativo do dia, vale a pena trocar de meia. Ao lavar os pés, trocar as meias, você deve secar os pés. E os sapatos precisam ser cuidados - não apenas do lado de fora, mas também de dentro. Se estiver molhado - é necessário secá-lo.

Assim, existem muitas razões que causam sudorese nas pernas. Existem fatores externos, por exemplo, na seleção errada de sapatos ou cuidados insuficientes com os pés, e existem fatores internos - doenças, distúrbios metabólicos. Se a transpiração for acompanhada de outros sintomas, consulte um médico. Em qualquer caso, pode ser tratado.